Stručnjaci kažu da akne uzrokuju hormoni, ali do sada nije provedena ozbiljna ispitivanja tog fenomena. Nedavno provedena istraživanja pokazala su da gotovo 50% svih žena doživljava akne u odraslima tijekom tjedna prije menstruacije.

Zanimljivo kod hormonskih akni kod odraslih jest činjenica da se ne mogu liječiti uobičajenim terapijskim metodama. Topički antibiotici i retinoidi su u ovom slučaju beskorisni. Obratite pažnju na sljedeće činjenice kako biste prepoznali hormonske akne:

• Akne su se prvi put pojavile u odrasloj dobi;
• Izbijanje akni koje se pojačavaju prije menstruacije;
• Izvještaj o neredovitim menstruacijama;
• Preaktivne lojne žlijezde na području lica;
• Dlakavost (povišena razina dlaka na licu ili čak kosa na netipičnim mjestima);
• Povišena razina nekih muških hormona u krvi.

Što su hormonske akne kod odraslih?

Hormonske akne kod odraslih su kožno stanje koje pogađa muškarce i žene starije od 40 godina, često uzrokovano hormonskim promjenama. Za razliku od tinejdžerskih akni, koje su uglavnom uzrokovane povećanom proizvodnjom sebuma tijekom puberteta, hormonske akne kod odraslih povezane su s hormonskim neravnotežama povezanim sa starenjem. Te neravnoteže mogu biti posljedica menopauze, andropauze ili promjena hormona povezanih sa stresom, što može potaknuti proizvodnju ulja u koži i uzrokovati izbijanje akni.

Hormonske akne ili hormonske akne kod odraslih, poznate i kao akne vulgaris, uzrokovane su poremećajem kožnog stanja uslijed prekomjerne proizvodnje androgenih hormona u tijelu. Testosteron ili androgen smatra se glavnim spolnim hormonom koji se nalazi i kod muškaraca i kod žena. Hormonske akne kod odraslih uzrokovane su prekomjernom proizvodnjom androgena u tijelu.

Androgeni hormoni obično stimuliraju lojne žlijezde koje proizvode veliku količinu prirodnog ulja ili sebuma u koži. Ovaj sebum se nakuplja u porama ili folikulima dlake i kasnije se miješa s mrtvim stanicama i bakterijama, što dovodi do nastanka nepravilnosti ili prištića.

Hormonske akne su prilično česte tijekom puberteta, ali u određenim slučajevima mogu se nastaviti pojavljivati kod starijih osoba. Također se vidi da adolescenti ili tinejdžeri češće pate od hormonskih akni zbog hormonskih promjena koje se događaju u njihovom tijelu tijekom tog razdoblja.

Također, u tom razdoblju hormonske akne su izraženije kod muškaraca u usporedbi sa ženama zbog činjenice da muškarci proizvode više testosterona od žena. Dok žene mogu više patiti od takvih akni tijekom prirodnih ciklusa kroz koje prolaze, a koji uključuju trudnoću, menstruaciju i menopauzu.

Razumijevanje jedinstvenih uzroka hormonskih akni nakon 40. godine prvi je korak prema pronalasku učinkovitih rješenja. Rješavanjem korijenskih hormonskih neravnoteža i prilagodbom navika njege kože i životnog stila, pojedinci mogu upravljati ovim stanjem i postići čišću, zdraviju kožu.

Simptomi hormonskih akni kod odraslih

Hormonske akne kod odraslih manifestiraju se drugačije od tinejdžerskih akni i obično imaju specifične karakteristike koje ih čine prepoznatljivima. Ovo stanje često pogađa muškarce i žene starije od 40 godina i povezano je s hormonskim promjenama u tijelu, koje pokreću jedinstvene obrasce nastanka akni. Prepoznavanje ovih simptoma ključno je za pravilno liječenje i upravljanje.

Lokacija

Obilježje hormonskih akni je njihova lokacija. Često se pojavljuje na donjem dijelu lica, osobito oko linije čeljusti, brade i vrata. Ta su područja posebno osjetljiva na hormonske promjene, što ih čini podložnima izbijanju prištića. Lezije akni mogu uključivati mješavinu mitesera, bijelih prištića i upaljenih cističnih prištića. Cistične akne, posebno, duboke su, bolne i često ostavljaju ožiljke ako se ne liječe na vrijeme.

Ciklusi

Hormonske akne su obično uporne i ponavljaju se u ciklusima, često se pogoršavaju u određenim dijelovima mjeseca kod žena zbog menstrualnih promjena ili tijekom menopauze. Muškarci mogu primijetiti slične cikluse pogoršanja akni zbog stresa ili promjena u prehrani koje utječu na hormone.

Otpor

Još jedna prepoznatljiva značajka hormonskih akni kod odraslih je njihova otpornost na standardne lijekove za akne bez recepta. Mnogi proizvodi namijenjeni uklanjanju akni ne uspijevaju riješiti temeljnu hormonsku neravnotežu, ostavljajući stanje nepromijenjenim ili čak pogoršanim. Umjesto isušivanja, koža može postati iritirana ili osjetljiva, što otežava tretman.

Promjene na koži

Osobe s hormonskim aknama također mogu doživjeti prateće promjene na koži, poput prekomjerne masnoće na nekim dijelovima ili suhoće na drugima, jer je narušena prirodna ravnoteža kože. Izbijanja se mogu poklopiti s drugim hormonskim simptomima, uključujući prorjeđivanje kose ili promjene težine, što ukazuje na sistemske hormonske promjene. Razumijevanje ovih simptoma pomaže pojedincima i zdravstvenim djelatnicima da odaberu ciljane tretmane. Prepoznavanjem jedinstvenih znakova hormonskih akni, muškarci i žene stariji od 40 godina mogu raditi na čišćej koži terapijama koje se bave korijenskim hormonskim uzrocima.

Razvoj hormonalnih akni kod odraslih

Iako neki odrasli mogu početi razvijati akne već u svojim 20-ima ili 30-ima, čini se da određeni dio njih nikada ne preraste akne, prelazeći u odraslu dob s istim izbijanjima. To se događa zbog promjena u hormonskoj razini. Kada se ženi približava menstruacija, razina estrogena opada. Jajnici nakon ovulacije proizvode progesteron, a taj hormon stimulira lojne žlijezde. Akne nastaju kao posljedica toga.


Neke trudnice patiju od hormonski uzrokovanih akni. Tijekom trećeg tromjesečja, lojne žlijezde povećavaju proizvodnju ulja, što uzrokuje česte izbijanja. Postoje žene koje pate od izbijanja akni nakon menopauze jer razina testosterona raste, dok estrogen opada.

Kao što vidite, odrasli mogu imati problema s aknama tijekom cijelog života, od puberteta do starosti. Ti problemi možda neće nestati s godinama, a mogu se čak i pogoršati.

Ako želite postići izvrsne rezultate, obratite se svom dermatologu koji će vam pomoći pronaći najbolji tretman za akne.

Uzroci hormonskih akni

Akne izazvane hormonskim utjecajem počinju u dobi od 20 do 25 godina, ponekad su topičke kod tinejdžera, a ponekad ih imaju zrelije žene. Akne kod odraslih obično se pojavljuju na licu, osobito na bradi i čeljusti. Ali ponekad se na prsima ili leđima vide tragovi akni. Bez obzira na činjenicu da su hormonski potaknute akne kod odraslih rijetko teške i obično se manifestiraju kao male upalne čvoriće i papule, žene koje boluju od te bolesti ne mogu se ne zapitati: kako to počinje?

Poznato je da naše nadbubrežne žlijezde počinju proizvoditi androgen, dehidroepiandrosteron sulfat (DHEAS), dok smo još djeca od oko 10 godina. Također, s izbijanjem puberteta, još dva androgena, takozvani "muški" hormoni, dehidrotestosteron (DHT) i testosteron, počinju djelovati u ženskim tijelima. Sve one potiču lojne žlijezde da proizvode više prirodnog ulja kože, odnosno sebuma.

Zato toliko tinejdžera pati od masne kože i akni. A dječaci, koji imaju više "muških" hormona, češće pate od tinejdžerskih akni nego djevojčice.

Za razliku od akni kod odraslih, tinejdžerske akne često je lako liječiti.

Razina hormona je vrlo fleksibilna kod mladih tijela. Tretmani prve linije pomoći će u većini slučajeva i uključuju lokalne retinoide i benzoil peroksid, uz podršku oralnih antibiotika.

No, nakon početnog poboljšanja može doći razdoblje kada se hormonska razina promijeni i tijelo prestane reagirati na terapiju. U takvim slučajevima postupak hormonskog liječenja akni kod odraslih treba promijeniti, a često se preporučuje isprobavanje prirodnih tableta za hormonske akne.

Uobičajeni čimbenici koji pokreću hormonske akne kod odraslih

Postoje ljudi koji mogu imati više hormonskih akni zbog nasljednih čimbenika.

Kao što smo ranije spomenuli, pubertet je još jedan čimbenik koji može potaknuti hormonske akne. Pubertet je dobno razdoblje tijekom kojeg adolescenti dosežu spolnu zrelost i postaju sposobni za reprodukciju. Tijelo (i kod muškaraca i kod žena) tijekom tog razdoblja prolazi kroz brojne hormonske promjene. Muško tijelo, za razliku od žena, proizvodi prekomjernu količinu androgenih hormona koji su odgovorni za nastanak prištića ili kožnih nepravilnosti. Ženke s druge strane također pate od hormonskih akni zbog neravnoteže hormona u tijelu.

No , najčešći čimbenici za koje je poznato da uzrokuju hormonske akne kod odraslih uključuju:

• Nedostatak minerala i vitamina – Očito je da vitamini i minerali igraju pozitivnu ulogu u održavanju ravnoteže hormona u našem tijelu. Stoga, nedostatak različitih minerala i vitamina u rutinskoj prehrani može uzrokovati da tijelu nedostaje ojačani imunitet koji je potreban za borbu protiv virusa i infekcija kojima je tijelo sklono.
• Stres - Stres iz nadbubrežnih žlijezda potiče proizvodnju hormona, kako kod muškaraca tako i kod žena. Reakcija uzrokovana stresom odgovorna je za pogoršanje stanja kože.
• Prekomjerni unos šećera i masne hrane - Prekomjerni unos hrane bogate šećerima i mastima također može uzrokovati hormonske akne kod odraslih. Uzrok akni u osnovi je taj što naše tijelo pohranjuje više masnoće koju unosimo, a koja kasnije začepljuje pore kože. Nadalje, visok unos šećera može uzrokovati upale kože zbog prekomjerne proizvodnje inzulina u tijelu.
• Menstruacija, menopauza, trudnoća - Žena tijekom ovulacije, trudnoće ili menstruacije doživljava nagli pad spolnog hormona estrogena u tijelu. Ovaj pad estrogenskog hormona također je praćen porastom testosterona koji dodatno potiče nastanak akni vulgaris.
• Nakupljanje mrtve kože - Mrtve stanice kože također su odgovorne za nastanak akni na koži. Stanice kože koje se nakupljaju u porama miješaju se s uljem kože (sebumom) i stvaraju kožne nepravilnosti ili prištiće.
• Upotreba steroida - Pretjerana upotreba steroida također može uzrokovati hormonske akne kod odraslih. Korištenje steroida povećava proizvodnju testosterona kod muškaraca, što dodatno dovodi do neravnoteže hormona u tijelu i uzrokuje probleme s kožom.
• Prisutnost bakterija u porama kože - Prisutnost bakterija u folikulima dlake dovodi do stvaranja prištića ili tamnih mrlja na licu.

Utjecaj hormonskih akni na muškarce i žene starije od 40 godina

Hormonske akne mogu značajno utjecati na muškarce i žene starije od 40 godina, utječući i na fizički izgled i na emocionalno blagostanje. U ovoj fazi života, kada mnogi očekuju smanjenje problema s kožom, pojava akni može biti frustrirajuća i neočekivana.

Fizički učinci

Fizički utjecaj hormonskih akni nadilazi samo privremene nepravilnosti. Lezije akni, osobito cistične, mogu biti bolne i ostaviti trajne ožiljke ako se ne liječe pravilno. S vremenom to može dovesti do neujednačene teksture kože i promjene boje, što može zahtijevati napredne dermatološke zahvate za ispravljanje.

Osim toga, hormonske akne često narušavaju prirodnu ravnotežu kože, uzrokujući istovremene probleme poput prekomjerne masnoće na nekim područjima i suhoće na drugima. Za osobe koje već imaju znakove starenja, poput bora i opuštene kože, akne dodaju još jedan sloj zabrinutosti.

Emocionalni i psihološki učinci

Emocionalni teret hormonskih akni jednako je značajan. Izbijanja na vidljivim dijelovima poput lica mogu negativno utjecati na samopouzdanje, čineći pojedince nesigurnima u vezi sa svojim izgledom. To može dovesti do socijalnog povlačenja, anksioznosti pa čak i depresije, osobito kada akne i dalje traju unatoč naporima da ih se kontrolira. Za stručnjake u ovoj dobnoj skupini, vidljive akne mogu utjecati na samopouzdanje tijekom društvenih ili radnih interakcija, dodajući stres već zahtjevnom načinu života.

Širi utjecaji na životni stil

Upravljanje hormonskim aknama često zahtijeva prilagodbe životnog stila koje mogu biti izazovne. Specijalizirane rutine njege kože, promjene prehrane ili potreba za lijekovima na recept mogu postati dio svakodnevnog života. Te promjene mogu biti opterećujuće, osobito za pojedince koji balansiraju između više odgovornosti.

Razumijevanje širokog utjecaja hormonskih akni ključno je za pronalazak sveobuhvatnih rješenja liječenja. Rješavanje i fizičkih i emocionalnih posljedica može pomoći muškarcima i ženama starijima od 40 godina da povrate samopouzdanje i održe zdraviju, čišću kožu.

Hormonski tretman akni kod odraslih

Hormonske akne kod muškaraca i žena mogu se liječiti na sljedeće dvije metode: bezreceptnim tretmanima i lijekovima na recept.

Lijek bez recepta za hormonske akne kod odraslih

• Sapun i voda – Nježno čišćenje lica sapunom i vodom dva puta dnevno može pomoći u pravilnom liječenju hormonskih akni. Ipak, treba imati na umu da ovaj hormonski tretman za akne kod odraslih neće ukloniti već postojeće akne na koži, ali će smanjiti utjecaj upale uzrokovane aknama.
• Sredstva za čišćenje - Sredstva za čišćenje često sadrže glikolnu kiselinu, benzoil peroksid, salicilnu kiselinu i sumpor koji su korisni za liječenje akni. Pretjerana upotreba sredstava za čišćenje treba izbjegavati jer mogu čak naštetiti koži ili uzrokovati druge probleme s kožom.
• Salicilna kiselina - Abnormalno ljuštenje stanica može se kontrolirati na koži pomoću salicilne kiseline. Kiselina, međutim, nema nikakav utjecaj na proizvodnju sebuma i ne ubija bakterije. Kiselina je odgovorna za odčepljivanje pora kako bi spriječila lezije kod blažih akni.
• Alkohol i aceton - Aceton pomaže ukloniti masnoću s površine kože, dok se alkohol koristi kao blagi antibakterijski agens. Oba sredstva koriste se zajedno za isušivanje kože i obično imaju mali učinak na akne.
• Sumpor - Sumpor je sastojak koji se koristi u mnogim lijekovima protiv akni u kombinaciji s drugim tvarima poput salicilne kiseline i alkohola. Budući da ima samo marginalni učinak u odnosu na akne; Sumpor se općenito ne preporučuje dermatologima za hormonsko liječenje akni kod odraslih.
• Benzoil peroksid - U slučaju blagih akni, liječnik može preporučiti hormonski tretman akni s nepropisanim lijekom koji sadrži određenu količinu benzoil peroksida. Benzoil peroksid pomaže u uništavanju bakterija koje uzrokuju probleme s aknama. Kako bi se akne držale pod kontrolom, spoj se mora koristiti kontinuirano najmanje četiri tjedna. Za razliku od drugih proizvoda na recept bez recepta, ne utječe na proizvodnju sebuma, a akne se vraćaju kad prestanete koristiti spoj. Pretjerana upotreba benzoil peroksida može uzrokovati suhoću kože ili iritaciju kože; stoga treba biti oprezan prilikom primjene rješenja.
• Topički retinoidni gel - Topički retinoidni gel pomaže u smanjenju upale i oticanja kože, kao i u povećanju rasta stanica. Gel sprječava stvaranje novih prištića na koži. U usporedbi s drugim nepropisanim tretmanima za hormonske akne, lokalni retinoidni gel može trebati 8-12 tjedana da pokaže željene rezultate.
• Zeleni čaj - Zeleni čaj može se konzumirati kako bi se smanjila razina upale u tijelu. Osim što slijedite lokalnu rutinu njege kože, možete razmotriti i konzumaciju nekoliko šalica zelenog čaja dnevno kako biste kožu automatski energizirali.
• Biljne tablete za hormonske akne – Na tržištu postoje stotine biljnih, organskih i prirodnih tableta za hormonske akne koje jamče učinkovito rješenje za uklanjanje hormonskih akni. Dio ovih tableta za hormonske akne, međutim, vjerojatno neće imati mnogo koristi jer nakon prestanka uzimanja akne će se ponovno pojaviti nakon određenog vremena.

Propisani tretmani za hormonske akne kod odraslih

• Retinoidi ili derivati vitamina A – Ove vrste lijekova dostupne su kao oralne tablete za hormonske akne i topičke kreme. Ovi lijekovi pomažu u uklanjanju umjerenih do teških akni normalizirajući kožu. Retinoidi se mogu koristiti u kombinaciji s drugim proizvodima za hormonsko liječenje akni kod odraslih, poput oralnih antibiotika i benzoil peroksida, kako bi se ubrzao učinak uklanjanja akni. Iako lokalni retinoidi nemaju mnogo nuspojava, njihova upotreba nije preporučljiva dojiljama ili trudnicama. Manje nuspojave povezane s ovim proizvodom uključuju suhoću, crvenilo i svrbež kože.
• Azelaična kiselina - Ovaj lijek navodno ima antibakterijska i protuupalna svojstva koja pomažu u uklanjanju hormonskih akni. Gel ili krema također se koristi za liječenje druge vrste stanja koja je popularno poznata kao rozacea.
• Oralni kontraceptivi - Liječnici često preporučuju kontracepcijske pilule ženama kako bi smanjili učinak muških hormona testosterona na akne koje rastu na koži. Ovi kontraceptivi ograničeni su samo na ženske pacijentice i pokazuju željene rezultate u razdoblju od 3 do 4 mjeseca. Neke od nuspojava povezanih s kontracepcijskim pilulama za hormonske akne uključuju mučninu, osjetljivost grudi, debljanje i stvaranje krvnih ugrušaka.
• Spironolakton - Ovaj lijek se posebno koristi za blokiranje djelovanja hormona na lojne žlijezde prisutne na koži. Ova vrsta lijekova korisna je ženama čije se akne pogoršavaju tijekom menstruacije.

Zašto su prirodni dodaci idealni za muškarce i žene nakon 40 godina

Za muškarce i žene starije od 40 godina koji se bore s hormonskim aknama, prirodni dodaci prehrani nude učinkovito rješenje koje odgovara i njihovim potrebama za zdravljem kože i općem blagostanju. Za razliku od tradicionalnih lijekova koji ponekad mogu imati oštre nuspojave, prirodni dodaci pružaju nježniji i održiviji način upravljanja aknama i sprječavanja budućih izbijanja.

Sigurnost i minimalne nuspojave

Jedna od glavnih prednosti prirodnih dodataka za liječenje akni je njihov sigurnosni profil. Mnogi lijekovi na recept protiv akni mogu izazvati nuspojave poput suhoće, iritacije ili crvenila, a mogu čak narušiti prirodnu barijeru kože. Nasuprot tome, prirodni dodaci napravljeni od biljaka, vitamina i minerala općenito su dobro podnošljivi, s minimalnim rizikom od nuspojava. Budući da surađuju s prirodnim procesima tijela, često su nježniji prema koži, osobito za osobe s osjetljivom kožom ili drugim problemima povezanim sa starenjem poput suhoće ili stanjivanja kože.

Kompatibilnost s drugim tretmanima

Prirodni dodaci za akne mogu se koristiti zajedno s drugim tretmanima ili lijekovima za njegu kože, što ih čini svestranom opcijom za osobe koje žele poboljšati svoju kožu. Bilo da se radi o prilagođenoj rutini njege kože, hormonskoj terapiji ili promjenama životnog stila, prirodni dodaci prehrani podržavaju proces ozdravljenja i uravnoteženja tijela bez ometanja drugih tretmana. To ih čini idealnima za odrasle preko 40 godina koji koriste različite pristupe za istovremeno rješavanje starenja kože i akni.

Prevencija i dugoročni rezultati

Iako mnogi tradicionalni tretmani za akne nude samo privremeno olakšanje, prirodni dodaci pomažu u rješavanju temeljnih uzroka hormonskih akni, osobito neravnoteže estrogena i testosterona. Poticanjem dugoročne hormonske ravnoteže, ovi dodaci mogu pomoći u smanjenju učestalosti i težine izbijanja akni tijekom vremena. Osim toga, često pružaju i druge zdravstvene koristi, poput poboljšane imunološke funkcije, bolje probave i povećane elastičnosti kože, što ih čini idealnim rješenjem za one koji žele i prevenciju akni i opće zdravlje.

Za osobe starije od 40 godina, prirodni dodaci pružaju holistički, učinkovit i siguran način za rješavanje hormonskih akni, a istovremeno dugoročno podržavaju kožu i opće zdravlje.

Pročitajte više o prirodnom liječenju akni kod odraslih 


comments powered by Disqus